Записи

Здоровый сон – отражение психического состояния человека. При развитии бессонницы многие пытаются решить проблему самостоятельно, что только усугубляет ее. Чаще всего упор делается на успокаивающие препараты и снотворное, что имеет только временный эффект. Хуже, если для лечения начинают применять «народные» средства, сомнительные БАДы. Лечение нарушения сна в Израиле основывается на…

Бессонница – неприятное явление, лишающее человека жизненных сил. Но, как правило, большинство людей не придают этому особого значения, считая, что, кроме усталости, бессонница больше ничем не грозит. Но это ошибочное мнение. Расстройства сна могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому надеяться, что все пройдет само собой, недопустимо. При нарушениях…