Аутотренинг здорового сна

В мире постоянной спешки вопрос крепкого сна отходит на второй план. Многие привыкают к отсутствию отдыха, их организмы становятся неспособными самостоятельно расслабиться — необходимо срочно начинать лечение нарушения сна.

Подробнее