Последствия бессонницы

Бессонница – неприятное явление, лишающее человека жизненных сил. Но, как правило, большинство людей не придают этому особого значения, считая, что, кроме усталости, бессонница больше ничем не грозит. Но это ошибочное мнение. Расстройства сна могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому надеяться, что все пройдет само собой, недопустимо. При нарушениях…

Подробнее

Ключевые причины бессонницы

С бессонницей ежедневно сталкивается большое количество людей, независимо от места проживания, возраста и генетической предрасположенности. На изучении расстройства сна, лечении психических нарушений специализируются неврологи и психотерапевты. Разновидностей аномалий существует больше сотни, каждая проявляется индивидуально.

Подробнее