Лечение расстройства сна

Около 15% людей жалуются на периодическое или временное расстройство сна, лечение в Израиле поможет быстро и эффективно решить проблему. Израильская медицина давно и успешно использует не только медикаментозную терапию, но и новаторские методики психокоррекции.

Виды патологии

Современная система классификации основана на клинических симптомах. Она включает:

• инсомнию (невозможность уснуть);
• гиперсомнию (патологическую сонливость);
• патологию режима сна и бодрствования;
• парасомнию (нарушение фаз сновидений, неполное пробуждение).

Причины возникновения

Данная патология обусловлена неврологическими или психическими болезнями. Бессонница считается заболеванием, если она происходит 3-4 раза в течение недели. Причины, вызывающие бессонницу, это:

• стрессы;
• психологические проблемы;
• неврозы;
• депрессия;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• интенсивная физическая нагрузка перед сном;
• тяжелая пища;
• употребление напитков с кофеином;
• алкоголизм;
• курение;
• соматические заболевания и др.

Для того чтобы установить диагноз, необходимо пройти обследование.

Диагностика

При проявлении симптомов нарушения сна необходимо проконсультироваться с психологом. В исключительных случаях требуется консультация врача-сомнолога. Наиболее действенным методом аппаратной диагностики является полисомнография. Эта методика основана на анализе ЭЭГ, ЭОГ, ЭМГ, ЭКГ, функции дыхания и т.д. После исследования врач назначает терапию.

Для лечения нарушения сна применяют:

• медикаментозную терапию;
• психолтерапию;
• нормализацию отдыха;
• соблюдение гигиены сна;
• исключение раздражителей и т.д.

При медикаментозном лечении бессонницы врач прописывает успокаивающие препараты на основе лекарственных растений. Многие снотворные обладают побочным действием или вызывают привыкание. Поэтому принимать их следует только в течение предписанного срока.

Психотерапевты расстройства сна лечение осуществляют методом:

• гештальт-терапии;
• психоанализа;
• гипноза;
• стимулоконтролирующей терапии;
• когнитивной психотерапии;
• методики парадоксальных намерений;
• релаксации;
• образной терапии и т.д.

При нарушении сна лечение направленно на релаксацию нервной системы, нормализацию биоритмов. Врачи клиники «Ренессанс» помогут пациенту наладить ночной отдых, выйти из состояния депрессии, повысить работоспособность.